Odzyskaj kontrolę — poradnik dla rodzin osób uzależnionych
Poradnik dla rodzin · PDF

Odzyskaj kontrolę. Zacznij żyć dla siebie.

Nie musisz ratować wszystkich. Możesz kochać bliską osobę i jednocześnie stawiać granice — miłość nie oznacza, że musisz znosić wszystko. Naucz się wspierać kogoś, kto nie chce się leczyć, i odzyskaj spokój.

  • Zaczniesz żyć swoim życiem — zamiast kręcić się wokół jego picia
  • Postawisz granice bez poczucia winy — chroniąc siebie i dzieci
  • Będziesz wiedziała, co powiedzieć zamiast prosić i kłócić się
  • Odzyskasz spokój — nie przestając kochać
Kup poradnik — 39 złKrótki poradnik PDF · bez oceniania · pobierasz od razu
✓ BLIK bez zakładania konta✓ 100% dyskrecji

Chcesz mieć pod ręką gotowe zdania? W kasie możesz dobrać osobny PDF: 10 skryptów rozmów — za 19 zł. Dodatek jest opcjonalny.

Współautor: Paweł Wasiluk · certyfikowany specjalista terapii uzależnień
Poradnik „Co zrobić, gdy bliski nie chce się leczyć
Może to brzmi znajomo

Rozpoznajesz siebie w tych zdaniach?

Jeśli przy kilku z nich kiwasz głową — ten poradnik jest dla Ciebie.

✓
Kolejny raz obiecał, że przestanie — i znów nic z tego.
✓
Ukrywasz problem przed rodziną i znajomymi.
✓
Coraz częściej żyjesz jego problemami zamiast swoimi.
✓
Masz poczucie, że cokolwiek zrobisz, i tak będzie źle.
✓
Rozmowy kończą się awanturą albo ciszą — a Ty czujesz się coraz bardziej sama.

To nie znaczy, że robisz coś źle. Znaczy, że nikt nie pokazał Ci, jak robić to inaczej.

Zanim zaczniesz działać

„Granica to nie brak miłości."

Najtrudniejsze nie jest to, czego nie wiesz. Najtrudniejsze jest przekonanie, że stawiając granicę — przestajesz kochać. Że odmawiając pomocy, zostawiasz go samego. To nieprawda. Możesz kochać całym sercem i jednocześnie powiedzieć „nie". To nie porzucenie — to dojrzalsza forma troski. O niego i o siebie.

Paweł Wasiluk — certyfikowany specjalista terapii uzależnień
Od autora poradnika

Paweł Wasiluk

W poradniku Paweł Wasiluk przekłada doświadczenie pracy z osobami uzależnionymi i ich rodzinami na konkretne rozmowy, granice i działania kryzysowe.

Certyfikowany specjalista terapii uzależnień. Prowadzi terapię indywidualną, grupową i rodzinną — w tym dla bliskich osób uzależnionych.

✓ Certyfikat nr SP/0854/2013 · Krajowe Biuro ds. Przeciwdziałania Narkomanii
Paweł Wasiluk
Co się zmieni

Jak może wyglądać Twoja codzienność za kilka tygodni

Nie obietnice cudów. Realne zmiany, które są w Twoim zasięgu, gdy zaczniesz działać inaczej.

🗣️

Wiesz, co powiedzieć

Masz gotowe zdania na trudne rozmowy — zamiast prosić, tłumaczyć i kłócić się.

🛡️

Stawiasz granice

Chronisz siebie i dzieci, bez poczucia winy, że „porzucasz" bliską osobę.

🌿

Odzyskujesz spokój

Przestajesz brać całą odpowiedzialność na siebie i wracasz do własnego życia.

🧭

Masz plan na kryzys

Wiesz, co robić w trudnym momencie i jak wykorzystać chwilę, gdy bliski sam zaczyna wątpić.

📞

Wiesz, gdzie szukać pomocy

Mapa wsparcia: telefony, adresy i pierwszy krok — dla Ciebie i dla osoby uzależnionej.

🤝

Nie jesteś w tym sama

Podejście, którego używają terapeuci pracujący z rodzinami — spisane prostym językiem.

Chcę ten poradnik — 39 zł
Co jest w środku

Krótki, praktyczny poradnik — konkret krok po kroku

Prostym językiem, bez oceniania i bez zbędnej teorii.

  • 1Dlaczego bliski nie chce się leczyć — i dlaczego to nie jest złośliwość wobec Ciebie
  • 2Scenariusz spokojnej rozmowy — gotowe zdania, które nie prowokują awantur
  • 3Czego nie mówić i nie robić — błędy, które mimo dobrych chęci podtrzymują picie
  • 4Granice i wyjście ze współuzależnienia — jak przestać kryć i ratować
  • 5Plan na kryzys i moment „dna"
  • 6Mapa wsparcia — telefony, adresy i ścieżki pomocy
Podgląd poradnika
Spokój, który odzyskujesz

Życie, w którym znów jest miejsce na Ciebie

Poradnik trafił już do rodzin z całej Polski. Czytają go w domowej ciszy — we własnym tempie, dyskretnie.

Kobieta czytająca poradnik w domu, ciepłe światło Kobieta z poradnikiem przy oknie Dłonie trzymające poradnik Kobieta w chwili spokoju z poradnikiem

Zdjęcia mają charakter ilustracyjny.

Zacznij już dziś

Wszystko, czego potrzebujesz — w jednym miejscu

  • Poradnik „Co zrobić, gdy bliski nie chce się leczyć" — 52 strony (PDF)79 zł
  • Nowość: 12 gotowych odpowiedzi na najtrudniejsze zdania39 zł
  • Karta decyzji: granica, wsparcie i plan bezpieczeństwa na 24 godziny29 zł
  • Gotowe scenariusze rozmóww cenie
  • Mapa wsparcia — telefony i adresyw cenie
  • Plan na kryzys krok po krokuw cenie
79 zł
39 zł / PDF
Kup i pobierz teraz →
🛡️ Gwarancja zwrotu 14 dni · BLIK lub karta · plik od razu po zakupie
➕ Opcjonalnie: 10 skryptów rozmów w sytuacjach kryzysowych — 19 zł. Osobny PDF z gotowymi zdaniami do rozmów o odmowie leczenia, granicach, dzieciach, pieniądzach i bezpieczeństwie. Jeśli chcesz go dokupić, wybierz „Dodaj” przy skryptach w kasie. Poradnik 39 zł + skrypty 19 zł = 58 zł. Sam poradnik nadal kupisz za 39 zł.
🛡️

Gwarancja spokoju — 14 dni

Jeśli po zapoznaniu się z poradnikiem uznasz, że nie jest dla Ciebie — napisz w ciągu 14 dni, a zwrócimy pieniądze. Bez tłumaczenia się.

Bezpłatne poradniki
Najczęstsze pytania

Zanim zdecydujesz

Czy to pomoże, jeśli on nie chce się leczyć?
Tak — to poradnik napisany właśnie na tę sytuację. Nie zmusisz dorosłej osoby do terapii, ale możesz zmienić sposób, w jaki rozmawiasz i działasz, tak, by realnie zwiększyć szansę na zmianę i jednocześnie zadbać o siebie.
Czy poradnik zastępuje terapię?
Nie. Ma charakter edukacyjny i wspierający — nie zastępuje diagnozy, terapii ani konsultacji ze specjalistą. Jeśli potrzebujesz rozmowy z człowiekiem, możesz też umówić konsultację telefoniczną z terapeutą.
Czy jest też dla rodziców, a nie tylko dla partnerek?
Tak. Poradnik jest dla wszystkich bliskich osoby uzależnionej — żon, mężów, rodziców i dorosłych dzieci.
Czy dostanę go od razu?
Tak. Po zakupie pobierasz plik PDF natychmiast — na telefon i komputer. Płatność obsługuje Stripe (BLIK lub karta), bez zakładania konta.
Czy jest po polsku i dyskretnie?
Tak, w całości po polsku. Płatność jest dyskretna — na wyciągu z karty widnieje neutralny opis sprzedawcy, bez tematu poradnika.
A jeśli uznam, że to nie dla mnie?
Masz 14 dni gwarancji zwrotu. Napisz do nas, a zwrócimy pieniądze — bez tłumaczenia się.
💬 Wolisz najpierw porozmawiać? Zadzwoń: +48 575 105 719 — Space Therapy, ośrodek leczenia uzależnień. Dyskretnie, bez zobowiązań.
Twój pierwszy spokojny krok

Możesz kochać. I stawiać granice.

Jeden przemyślany krok — zamiast kolejnej bezsilnej nocy.

Pobierz poradnik za 39 zł →

Jednorazowo · gwarancja zwrotu 14 dni · pobierasz od razu

Poradnik dla rodzin · 79 zł 39 zł
Kup poradnik — 39 zł →